25-26 июня температура воздуха днем будет держаться выше 30 градусов тепла. Специалисты Роспотребнадзора предостерегают жителей области, работающий в условиях жаркой погоды.

Для сохранения работоспособности необходимо организовать рациональный режим работы. В условиях повышенной температуры в специальной одежде – не более 4-5 часов. Без ее использования – не более 2. При температуре наружного воздуха выше 35 градусов – продолжительность непрерывной работы ограничивать 30 минутами с перерывами на 10-15.

Работу, требующую тяжелых физических усилий, лучше перенести на утренние и вечерние часы. В целях профилактики обезвоживания – необходимо соблюдать питьевой режим.